2019-07-31から1日間の記事一覧

31 終日部屋で過ごす。

クーラーのついた部屋で、終日過ごした。朝昼晩のご飯もそこで食べ、新聞読んだらスマホいじったり勉強したりして、たまに昼寝もした。クーラーに慣れると身体が弱るような気がした。今日は、昨日に引き続きランニングをした。３キロほど走って、懸垂を５回…