2021-12-20から1日間の記事一覧

20 手当て。

パソコン使う仕事だと、よく肩が凝り、首も固まり、眼精疲労でひどい時には嘔吐する。肩や首の凝り程度であれば、少しさすったり揉むだけで大分マシになる。もう少し手前の状態であれば、実は凝った患部に手を当てるだけで全く違うのだ。じんわり自分の手の…